8 formas prácticas de limpiar tu Instagram ¡TUTORIAL!
¿Queréis limpiar tu Instagram? Cuando te uniste a Instagram, probablemente se sintió nuevo y emocionante, pero nunca pensaste en limpiar tu Instagram. Ahora, años después, puede que te resulte más molesto que cualquier otra cosa. Podrías abandonar Instagram por completo, pero hay una alternativa: limpiar tu Instagram.
En este artículo, ofrecemos algunas formas prácticas de limpiar tu Instagram. Esto incluye dejar de seguir a las personas que ya no te interesan y eliminar fotos antiguas que ya no te representan a ti ni a tu vida.
1. Dejar de seguir cuentas con las que nunca interactúa
Lo más probable es que sigas más cuentas de las que deberías. Desplazarte por un montón de basura para ver lo que te interesa es una pérdida de tiempo, por lo que debéis comenzar por dejar de seguir algunas cuentas.
Para ayudar con esto, Instagram ahora te muestra con qué cuentas rara vez interactúas. Echa un vistazo tocando el ícono Perfil en la esquina inferior derecha de Instagram para mostrar tu perfil. Luego, toca Siguiente para ver una lista de todos los que sigue.
En la parte superior de la lista, verá Categorías, incluidas Menos interactuadas y Más mostradas en Feed. Estas listas revelarán las cuentas cuyas publicaciones rara vez te gustan o comentas, y qué cuentas están llenando tu feed.
Podéis usar esto como una guía para limpiar tu Instagram. Si no habéis interactuado con una cuenta durante unos meses, probablemente no los perderá. Lo mismo ocurre con las cuentas que se publican con más frecuencia de la necesaria.
2. Eliminar o archivar fotos antiguas
Cubriremos más sobre cómo hacer de Instagram un mejor lugar para navegar en breve, pero también es importante revisar tu propio perfil. Te sentirás más seguro cuando sepas que tu página te representa bien.
Para ello, debe echar un vistazo a su página y considerar eliminar o archivar algunas fotos. Tal vez subiste fotos hace años que son de baja calidad o tienen imágenes embarazosas que se reflejan mal en ti. Eliminarlos de tu página te permite mostrar solo tu contenido más fuerte.
Para borrar una foto, selecciónela en tu página y presiona el botón Menú de tres puntos en la esquina superior derecha de la publicación. Elije Eliminar y confirma tu elección. Al hacer esto, se elimina permanentemente la foto y toda la información relacionada sin ninguna opción para recuperarla, así que asegúrate de estar seguro antes de eliminarla.
Archivar es una opción menos severa. Cuando archiva una foto o vídeo (disponible desde el mismo menú), la publicación desaparece de tu perfil público. Sin embargo, aún puede ver sus publicaciones archivadas.
Toca el botón Menú de tres barras en la esquina superior derecha de tu página de perfil, luego selecciona Archivar. Cambia el menú desplegable en la parte superior de esta página a Archivo de publicaciones y verás todas las publicaciones archivadas.
Toca el botón Menú junto a una foto archivada y elije Mostrar en perfil para restaurarla. Esto conserva todos los me gusta, comentarios y otra información.
3. Actualiza tu biografía y otra información personal
El siguiente paso para retocar tu perfil es asegurarse de que su información personal sea correcta. Visita tu página y toca Editar perfil para ajustar cualquier cosa que esté desactualizada.
Esto te permite cambiar tu nombre, nombre de usuario, enlace al sitio web y biografía. Además, si no habéis cambiado tu foto de perfil en mucho tiempo, este es un buen momento para refrescarlo.
4. Silenciar historias o publicaciones que no te interesan
¿Sabías que podéis silenciar las historias de las personas que sigues sin ocultar tus publicaciones habituales? Esto es ideal para cuentas que publican docenas de historias y completan tu feed. Por el contrario, también podéis silenciar publicaciones y mantener las historias activas.
Para silenciar el contenido de una cuenta, visite su perfil. Toca el cuadro Siguiente y selecciona Silenciar de la lista que aparece. Usa los controles deslizantes para silenciar publicaciones y/o historias. Repite estos pasos si deseas activar la activación de la cuenta.
Cuando silencia las historias de alguien, tus historias aparecerán al final de la barra superior, no se iluminarán cuando se actualicen y no se reproducirán automáticamente. Silenciar publicaciones significa que no las verás en tu feed, pero aún podéis verlas visitando tu perfil.
Si lo deseáis, también podéis evitar que ciertas personas vean tus historias. Visita su página, toca el botón de menú en la esquina superior derecha y elije Ocultar tu historia. Luego no podrán ver nada que publiques en tu historia.
5. Usa «amigos cercanos» para limitar tu audiencia
A veces queréis compartir una historia con un grupo selecto de personas. Instagram proporciona una función de amigos cercanos que podéis usar para limitar la audiencia de la historia cuando sea necesario.
Para agregar personas a tu lista de amigos cercanos, toca el ícono Perfil en la esquina inferior derecha y selecciona Cerrar amigos en la barra lateral. Usa las Sugerencias que aparecen o busca personas para agregar usando la barra en la parte superior.
Una vez que tengas una lista configurada, podéis usarla cuando esté listo para enviar una historia. Toca Cerrar amigos en la esquina inferior izquierda de la página y solo las personas que hayas elegido para esa lista podrán verla.
Las personas en tu lista de amigos cercanos lo sabrán porque verán un anillo verde alrededor de su foto de perfil cuando comparta una historia solo con amigos cercanos. Sin embargo, no pueden ver quién más es miembro y las personas no pueden solicitar unirse a tu lista.
6. Mira cuánto tiempo pasas en Instagram
¿Os preocupéis pasar demasiado tiempo en Instagram? Podéis echar un vistazo visitando la página Su actividad, ubicada en la barra lateral derecha de tu perfil. Esto muestra la cantidad promedio de tiempo que ha pasado en Instagram durante la semana pasada. Mantén presionada la barra de un día para revisarla.
Si deseáis reducir su uso, podéis usar la función Establecer recordatorio diario. Elige una cantidad de tiempo e Instagram te notificará cuando alcances ese límite del día.
También podéis modificar tu Configuración de notificaciones para reducir la cantidad de pings que te envía Instagram. Con menos sonidos que llamen tu atención, con suerte abrirás la aplicación con menos frecuencia.
7. Restringir o bloquear personas tóxicas
Si tenéis un problema grave con un usuario en particular, Instagram te brinda herramientas para que no puedas acceder.
La opción menos severa es restringir. Cuando restringe a alguien, efectivamente se convierten en shadowbanned. Tus comentarios no aparecerán públicamente en tus publicaciones a menos que tú los apruebe, no pueden ver si está en línea o ha leído tus mensajes, y no verás las notificaciones de tus comentarios.
Para restringir a alguien, visita su perfil, toca el botón de menú de tres puntos en la esquina superior derecha y elije Restringir. La gente no sabrá que los restringiste, y podéis visitar esta ventana para revertir el proceso.
El bloqueo es más serio; evita completamente que las personas interactúen con tus publicaciones. Encontrarás la opción de Bloquear en el mismo menú que el anterior. Instagram no notifica a las personas cuando las bloquea, y si visitan tu página, se verá completamente vacía.
Vea cómo mejorar la seguridad de tu cuenta de Instagram si os preocupáis compartir demasiada información.
8. Limpia la página de exploración
La página Explorar de Instagram te ayuda a encontrar nuevas cuentas para seguir. Sin embargo, lo basa parcialmente en tu historial de búsqueda y actividad, lo que significa que puede llegar a estar lleno de sugerencias irrelevantes con el tiempo. Podéis hacer esto más útil de varias maneras.
Si ves algo en la página Explorar que no os gustáis, tócalo, presiona el botón Menú en la esquina superior derecha y elije No interesado en esta publicación. Esto ocultará la publicación de Explore y mostrará menos como esta en el futuro.
Para restablecer tu página Explorar, borre tu historial de búsqueda visitando tu página de perfil, abriendo la barra lateral derecha y tocando Configuración. Desde aquí, ve a Seguridad> Historial de búsqueda. Borra elementos individuales tocando la X junto a ellos, o presiona Borrar todo para comenzar de nuevo.
Mantener una cuenta de Instagram más limpia
Con estos consejos, tu cuenta de Instagram debería verse más limpia y ordenada que nunca. Eso hace que tu tiempo en Instagram sea más eficiente para que puedas disfrutar de un equilibrio saludable de actividades.
Si todavía te sientes abrumado por Instagram, podéis deshabilitar temporalmente tu cuenta de Instagram siguiendo los pasos descritos en la Ayuda de Instagram. Esto te permite tomar un descanso de Instagram sin eliminar todo tu contenido, tal vez como parte de una desintoxicación de las redes sociales.
🙂
